Vojany_exkurzia
Tematický deň "Zdravá výživa"
Svetový deň výživy sa oslavuje každý rok 16. októbra na pamiatku založenia Organizácie pre výživu a poľnohospodárstva Spojených národov (FAO) v roku 1945. Svetový deň výživy si kladie za cieľ zvýšiť povedomie verejnosti o situácii vo svete a povzbudiť ľudí na celom svete.
Svetový deň výživy sa oslavuje 16. októbra od roku 1979. V Ríme ho vyhlásili účastníci 20. globálnej konferencie Organizácie Spojených národov pre výživu a poľnohospodárstvo a odvtedy si ho každoročne pripomína 150 krajín sveta.
30.10. 2012 Žiacka školská rada v spolupráci s triedami študijných a učebných odborov zorganizovali ochutnávku zdravých nátierok, zeleninových a ovocných šalátov. Zdravá desiata v tento deň nám mala pripomenúť, aká je dôležitá správna výživa a starostlivosť o zdravie.
Do tejto akcie sa zapojili všetky triedy, ktoré si sami pripravovali nemu zdravej desiaty. Každá trieda mala k dispozícii stôl, ktorý ozdobili, a na ktorom prezentovali svoje „diela“ (viď fotogaléria).
Vyvážená strava je pre každého z nás veľmi dôležitá. Potrebný je dostatok minerálov, vitamínov, bielkovín, vláknin, naopak veľa mastného, sladkého a soli škodí. Často zabúdame aj na mlieko a mliečne výrobky, ktoré sú v období rastu našich najmenších nevyhnutné.
Ovocie a zelenina má vo výžive človeka nenahraditeľné miesto vďaka vysokému obsahu vitamínov, minerálnych látok, vlákniny a ďalších dôležitých látok, priaznivo ovplyvňujúcich fyziologické procesy v našom organizme. Ovocie i zelenina obsahuje 5 najdôležitejších látok pre ľudský organizmus, ktoré zlepšujú našu kondíciu, posilňujú náš imunitný systém a sú výborným zdrojom prírodnej energie. Pred každodennou konzumáciou však nesmieme zabúdať na dôkladné umývanie ovocia a zeleniny!16. október nám má pripomenúť, že život každého človeka má byť jedinečný, neopakovateľný a nenahraditeľný. Preto by si ho mal každý z nás vážiť.